Durch Verantwortung, Beteiligung und gegenseitige Unterstützung entstand neues Selbstbewusstsein. Die Frauen berichten, wie sie ihre Selbstwirksamkeit erleben und spüren, wie sie Grenzen setzen und eigene Entscheidungen treffen. Es ist ein langer Weg mit vielen Stolpersteinen – aber ein Weg, den sie gegangen sind und weitergehen. Sie sprechen darüber, wie Selbsthilfegruppen entstanden, wie kollektive Stärke wirkt und warum Unterstützung immer an den Entscheidungen der Betroffenen ansetzen muss. Ihr Befreiungsweg zeigt: Selbstbewusstsein ist eine gemeinsame Ressource und ein gesellschaftlicher Auftrag.